Tendoncare19 (147)
作為生物學家的替代運動和按摩療法
多年來,我擔任手球隊、籃球隊和舉重隊的教練,還在健身房和酒店健康部門提供按摩服務,並在老年人護理方面工作了三年。 特色服務介紹 Belány Beatrix 按摩位於布達佩斯 Óbuda,一家氛圍愉快的沙龍... 公民有責任審視自己的脊樑和腿放在誰的手裡。 選擇不合適的專家甚至會導致病情惡化。 畢竟,有些疾病是排除按摩的原因之一。 如果具有醫學資格的按摩治療師懷疑您患有無法進行按摩的疾病而將您送去看醫生,請諮詢醫生。 這可能只是一個不必要的檢查,但在許多情況下,我們的患者報告說他們立即接受了風濕科醫生或骨科醫生的治療。 醫療治療按摩通常持續幾分鐘,並且在許多情況下由醫生與其他醫療治療一起進行。
另類運動和按摩療法的基本前提是,人類是一個統一的系統,身體、靈魂和意識不可分割。 任何一個的失調都會導致和諧的破壞和疾病。 基於此,我治療哪一個,就會影響整體。 另一個基本要素是,自癒機制可以透過運動、運動或心因性方法來觸發。 除此之外,為了預防疾病和提高生活質量,每月至少使用一次某種按摩療法是值得的,特別是對於那些坐著或站著工作的人來說。 很多人認為這種治療很奢侈,但值得考慮的是,60分鐘的按摩實際上只花費不超過兩張電影票,但對我們的脊椎來說卻是無價的。 如今,我們可以從無數類型的按摩中進行選擇,但最好由治療師來決定在特定情況下應使用哪種治療方法。 如有必要,治療師還可在病情評估後推薦特殊的按摩治療(骨膜按摩、節段按摩、被動活動等)。 放鬆按摩幫助我們恢復身體和身心平衡。 它可以減輕壓力的影響,提高肌肉的性能,確保更好的睡眠,改善皮膚狀況,並減輕慢性疼痛。 我與背痛鬥爭了很長時間,並開始尋找合適的藥物。
後者通常包括醫療體操、物理治療,甚至是藥水水療浴。 那些在社會安全支持下使用治療性按摩的人可能會遇到每個水療中心不同的免賠額。 價格相當分散,但通常值得信賴的金額在 500 福林到 1,000 福林之間。 每次按摩之前都會進行健康評估,我會在其中製定治療計劃。 透過刺激植物神經系統和內臟器官,刺激它們的功能,從而使身體的能量系統達到平衡。 它緩解肌肉和關節的緊張和僵硬,從而增加身體的靈活性。 按摩教學 在這種按摩技術中,用手指按壓身體的經絡穴位。 指壓按摩的目的是確保能量的自由流動,確保人體能量在人體經絡系統中的平衡和適當分佈。 由於西發按摩是一種整體方法,它可以治療整個人,因此它可以為許多器官問題和疾病提供解決方案和治療方法。 按摩是一種物理療法,透過按壓、愛撫、摩擦和振動身體的不同部位。 按摩的目的是放鬆身心、減輕緊張、緩解疼痛並改善整體健康。
有關健康模組和自然療法模組考試的證書/通知副本。 我們的教育中心可以幫助您完成實習。 我總是根據客人的需求調整按摩的強度,因此我會特別注意以確保這不會是一次不愉快的體驗。 進行精油按摩時穿什麼並不重要,因為治療是在內衣中進行的。 進行Korokan按摩時建議穿著薄薄的寬鬆棉質衣服和T卹。 也可以換衣服和洗澡,但請提前告知我們。 按摩一結束,我就會離開這裡,你可以在這段時間穿衣服。 離開前,我會為所有客人提供水或茶,因為身體在按摩過程中會失去足夠的液體,補充液體很重要。 透過有節奏的擊鼓達到恍惚狀態,同時影響意識、感覺和身體,有助於恢復人體的和諧、秩序和平衡。 集中背部按摩專為治療背部和腰部疼痛而設計,但也涵蓋了肩部和頸部肌肉緊張、痙攣引起的問題。 按摩的特別之處在於,基於獨特技術的更強大的平滑動作與傳統的揉捏技術相結合。 當出現更複雜的問題時,按摩和各種運動療法可以完美地相輔相成。
這是一種平衡身體、思想和精神的整體治療。 背景往往不只一個根本原因,因此需要一種具有複雜效果並能解決多個問題的治療方法。 如果疼痛已經存在了一段時間,那麼就不值得推遲,因為隨著時間的推移,疼痛只會變得更嚴重。 大多數情況下,各種背部、肩部或腰部疼痛並不是一朝一夕形成的,而是一個過程的結果。 在開始治療之前,重要的是要找出問題的根源,這可能是由不正確的生活方式、不良姿勢、某種傷害或其後遺症、或可能是精神障礙引起的。 腳底按摩教學 按摩身體表面時,手、肘、膝、足底或各種輔助器具所產生的機械作用,直接作用於患處,並通過神經通路和反射區,對功能機能產生介導作用。 例如,它們影響局部的汁液循環和肌肉張力,並且在遠離影響地點的地方,它們也透過神經通路影響各個器官。 如果治療專門服務於後一個目的,那麼它被稱為神經病學或自然療法範圍內的反射療法活動,這取決於要實現的目標和使用的方法。
15年前,我第一次在自己的皮膚上體驗到按摩的效果,從那時起,它就成了我的愛好。 近年來,在按摩過程中,我為自己設定了一個目標,即透過治療永久支持身體的自我修復功能並使其達到平衡。 如果有人想確切了解“按摩”一詞的含義,請點擊此處! 後來,massageinfo的認證按摩師女士提出要求,希望她們出現在一個只有合格按摩師才能看到她們的介紹的頁面上。 按摩課程 例如,如果在像這樣的網站上,只能看到經過認證的按摩師,那麼您已經知道這是適合您的地方,或者您寧願去其他網站進行搜尋。 與傳統按摩不同,泰式精油按摩並非在衣服中進行,其效果也不基於動作。
它可以放鬆肌肉、鎮靜神經系統,確保您度過一個平靜、無壓力的夜晚。 結果,呼吸會更深、更均勻,血壓也會更低。 它促進皮膚彈性的保存,從而減緩其衰老。 劇烈運動後,新陳代謝產生的乳酸沉積在肌肉組織中,會導致肌肉發熱和肌肉痙攣。 它促進疲勞肌肉中乳酸的分佈和排空,從而緩解疼痛和疲勞。 腳底按摩證照 柔軟的握力可以刺激運動神經,增加肌肉的興奮性。 輕柔的按摩撫摸可鎮定神經、自由呼吸、緩解緊張、幫助您放鬆。 患者可能會在按摩過程中睡著,這也是身體、靈魂和思想深度放鬆的跡象。
治療後,討論進一步的行動並建議進一步的治療計劃。 這種複雜的運動狀況評估徹底揭示了客人當前的身體狀況。 檢查可能包括對關節活動範圍、肌肉力量和肌肉張力的評估,以及對姿勢和基本運動模式的全面分析。 我作為按摩師已經工作了三年,從那時起我一直在不斷地自我訓練,學習新技術,並不斷將其融入我的治療中。 必須始終啟用絕對必要的 cookie,以便我們可以儲存設定以進行進一步的 cookie 管理。 本網站使用 cookie 來提供最佳的使用者體驗。 Cookie 撥筋課程 在您的瀏覽器中儲存訊息,並在您返回我們的網站時執行識別等功能,並幫助我們的團隊了解網站的哪些部分有趣且有用。 在第一次治療期間,我會問幾個問題來評估客人的健康狀況,然後我們討論禁忌症和現有的抱怨。 巧克力椰子按摩提供甜蜜舒適的體驗,溫暖您的感官,放鬆您的身體和靈魂。 巧克力和椰子的混合物具有保濕和滋養的功效,而甜美的香味對您的情緒狀態有有益的影響。 我在私密的環境和愉快的氛圍中歡迎您來到我的沙龍。 你不用去迎合任何人,我會盡量幫你放鬆。
我的護理包括 5 種不同的健康按摩。 多年後我仍然熱愛我的職業,因為每天我都可以幫助我的客人減輕疼痛、放鬆肌肉結,或者只是在勞累一天後放鬆一下,從而緩解壓力。 即使是按摩也有很大幫助,但只有定期進行才能真正發揮積極作用。 也許最常見的肌肉骨骼問題之一是慢性頸部疼痛和僵硬,這主要是由久坐的工作、久坐的生活方式和壓力引起的。 當坐在電腦前時,我們的頭被向前推,頸後部的肌肉縮短並收緊,頸前部過度拉伸,即脖子「斷」了。 長期不正確的坐姿會導致肌肉平衡破壞,出現所謂的「坐姿不正確」。 (短袖T卹、舒適的褲子、襪子。出於衛生原因,不適合穿著便服!)如有需要,這些的租賃費為HUF 500。 應服用約4週,每週2次,才能達到整體有益效果。 過去,它也是由部落巫師或薩滿巫師表演的。
集中背部按摩是最有效的按摩方式之一,在第一時間就已經發揮出其止痛、放鬆的效果。 因此,您可以搜尋可能對您有效的治療方法,但也有一種方法可以使用上面的菜單查看可用的治療方法。 根據我們的意圖,這本書是對同樣由 Medicina 出版的《基礎臨床按摩療法》的一個很好的補充,或者脊椎和四肢功能檢查書籍。 推拿師 「逐步方案」部分按時間和技術細分,提出了可單獨擴展的治療方案。 從長遠來看,按摩可以改善睡眠,對失眠也有幫助。 對於過敏或焦慮的準媽媽,在諮詢醫生評估患者的一般狀況後,可以進行與懷孕有關的脊椎和臉部反射按摩。 中式按摩 - 基於東方哲學和古典按摩,包括指壓按摩。
作為醫療保健專業人員,了解人體的結構和功能是必要的。 對大多數人來說,按摩是有益且安全的,它可以作為藥物和其他替代療法的良好補充,但它也可以用來擺脫累積的緊張情緒並放鬆。 然而,在某些情況下,根本不建議按摩。 按摩時會播放悅耳的音樂,適合按摩類型。 我想提請客人注意的是,如果他感到疼痛,一定要告訴我,以便我知道按摩哪裡要仔細一點。 我總是以更輕柔的方式開始按摩,如果需要的話逐漸增加力度。 舒壓課程 我的再生全身按摩是基於瑞典式按摩技術,瑞典式按摩是最常見的按摩類型之一,也是治療和運動按摩的基礎。 在治療過程中,我特別關注問題部位,主要目標是緩解肌肉疼痛和緩解肌肉緊張。 巧克力中的抗氧化劑和維生素有助於更新皮膚並為身體提供能量。 此外,按摩有助於減輕肌肉緊張和壓力,改善整體情緒,並刺激身體的自我修復過程。 促進放鬆是每次按摩的重要因素,所以我總是特別注意這一點。
那麼問題來了,這和普通的按摩有什麼不同呢? 這個名稱有點誤導,因為它不是由醫生執行的,而是由醫生指定的治療和復健按摩的名稱,但當然是由治療性按摩治療師執行的。 足部反射區按摩可以有效治療全身,因為人體的反射點都位於腳底。 按摩過程中,對反射點的壓力有助於激活身體的內臟器官,改善能量循環。 從長遠來看,兩者都會導致身體肌肉平衡的破壞,我們過度使用某些肌肉並削弱其他肌肉。 過度勞累的肌肉會過度勞累,甚至會導致嚴重疼痛,而且還會妨礙復健運動或運動療法真正發揮作用。 異常緊繃的肌肉會“抽筋”,即它們無法對伸展或增強做出適當的反應。
在這種情況下,必須附上證明醫療資格的證書/證書/文憑的副本。 5 絕對有必要在申請表上清楚地輸入電子郵件地址(由於電子通知)。 這是少林寺僧人從古代中醫中發展而來的具有數百年歷史的按摩手法,其主要優點是止痛效果立竿見影。 治療期間,整個身體都會移動,並專注於身體的主要穴位。 應該對人體進行整體檢查,不是症狀治療,而是找到疼痛的根源並消除。 經絡按摩證照 這就是為什麼正確的治療計劃很重要。 僅僅消除疼痛的症狀是不夠的,還要找到原因。 每個人的身體都是獨一無二的,所以我相信複雜的治療,其基礎是個別化的治療計劃,我總是根據病情評估來製定治療計劃。 瑞典式按摩是最常見的按摩類型,其技術也用於醫療和運動按摩。 療程的優點是您可以立即感受到止痛效果,並結合愉悅的放鬆感,從而達到身心舒暢的效果。
按摩不僅適用於運動後的健康身體,也適用於受疾病過程影響的身體。 作為康復計劃的一部分,它有時在受傷後很有用。 在一項研究中,研究人員發現,總體而言,這種按摩減少了與運動表現相關的肌肉酸痛。 真空按摩(庫)- 導致皮膚、皮下組織,特別是表面肌肉群的局部血液循環。 按摩課程 蜂蜜按摩 - 此按摩使用蜂蜜具有排毒功能。 這種按摩對中樞神經系統有顯著的鎮靜作用。 Lomi-lomi - 夏威夷按摩採用長時間、輕柔的動作。 水下按摩(亞急性)- 這裡考慮按摩的熱效應和機械效應。 主要按摩胸部、腹部、骨盆區域和四肢。
完成培訓並通過考試後,就可以與病人一起進行治療。 植物治療師培訓和生活方式諮詢技能模組之外,您還可以申請成為生活方式顧問和治療師。 在個人參與的課程中,依照參與者的需要進行錄影。 培訓可在五年內無限重複,但須事先報名。 可以在基礎健康知識培訓、自然療法基礎知識培訓、自然療法生活方式營以及另類運動和按摩治療師培訓的描述中找到。 就足底按摩師(REF)專業而言,“準備患者案例研究,其中反映了在培訓計劃中學到的整體方法(病情評估、治療的相關部分、隨訪)。 ”以電子方式發送案例研究以進行筆試,並最遲以紙本形式提交以進行口試/實踐考試。 按摩課程 對於眼科培訓師 (SZT) 課程,請準備案例研究,在第一次考試活動前 7 天以電子方式發送,並在口試部分之前以紙本形式提交。 你好,我是 Beatrix Belányi,按摩治療師。 我七年多前開始從事按摩工作,從那時起我就沉迷於這個美妙的職業。 我相信不斷學習,並且相信沒有兩個人體是相同的,因此我認為個人化治療很重要,這就是為什麼第一次治療之前總是先進行健康評估。 主要是足部反射療法,以及指壓療法和孕婦按摩,我透過這些療法促進患者身體、心理和精神的改善。